Актуальная статья

Можно ли мелиссу беременным

Мелисса использовалась уже в древней Греции, являлась травой богини Дианы. В средние века ценились ее успокаивающие, противовоспалительные свойства. В это время также применялась мелисса при беременности, поскольку была замечена ее способность облегчения утренней тошноты, рвоты.

Описание мелиссы

Это многолетнее растение, высотой 70-150 см. Листья имеют яйцевидную форму, грубо зазубренные края, приятный лимонный аромат. Белые цветки растут в соцветиях по 3-6 штук. Цветет растение с июня по август.

Состав

Важные вещества мелиссы – это эфирные масла с основными монотерпеновыми компонентами (цитраль А, цитраль В, цитронелал, розовая кислота). В составе растения также присутствуют следующие вещества:

  • тритерпены – олеаноловая и урсоловая кислота;
  • флавоноиды – производные кверцетина, лютеолина, кемпферола, апигенина;
  • витамины С, В1, В2 (в небольших количествах).
Сушеная мелисса
Мелиса известна своими полезными веществами

Полезные свойства

Итак, можно ли пить мелиссу при беременности? Вкусный чай с этой травой рекомендуется женщинам в период вынашивания ребенка. Он используется для расслабления, успокоения нервной системы, является отличным средством от головной боли, депрессии. Мелисса улучшает пищеварение, устраняет метеоризм, помогает при геморрое, регулирует кровяное давление. Чай из нее обладает антигистаминными свойствами, благодаря чему эффективно успокаивает аллергические реакции. А при смешивании мелиссы с крапивой можно получить эффективный чай для женщин, страдающих аллергией во время беременности.

Сон

В качестве успокоительного или снотворного средства ароматное растение использовалось уже в древние времена. Если вы страдаете бессонницей, попробуйте приготовить чай из мелиссы. Она успокоит сердцебиение, расслабит нервную систему. Чай поможет успокоиться, снять стресс, напряжение, улучшит сон.

Релаксация

Для расслабления после напряженного дня ни одна трава не подойдет лучше, чем мелисса. Из нее можно приготовить эфирное масло, используемое в ароматерапии.

Простуда

При появлении симптомов простуды или гриппа, не стоит недооценивать болезнь. Попробуйте вместо синтетических лекарств выбрать натуральную альтернативу – мелиссу. Заварите 5 ч.л. сушеной травы 1 л кипятка. Наклоните голову над посудой с отваром, накройтесь полотенцем, вдыхайте аромат.

Стресс

Мелисса поможет также при стрессе, тревоге и связанной с этим бессонницей. Пейте чай из этой травы перед сном.

Головные боли

При частых головных болях нет необходимости принимать лекарства или проверять на себе возможности гомеопатии. Даже в этом случае поможет мелисса. Кроме облегчения боли, она улучшит память, справится с меланхоличным состоянием, защитит от чувства беспокойства, успокоит симптомы эпилепсии.

Мелисса при головной боли
Растение помогает снять симптомы головной боли

Мигрень

При мигрени попробуйте использовать мелиссу вместо обезболивающего средства. В этом случае она рекомендуется в форме настойки. Смешайте 10 ст.л. растения с 300 мл водки, оставьте на 3 недели. При начале симптомов мигрени потрите настойкой виски – это уменьшит болевые проявления.

Другие эффекты:

  1. Мелисса широко используется в качестве наполнителя в подушках для сна.
  2. Растение обладает противовирусным действием, в частности, помогает при лечении герпеса.
  3. При зуде, проблемной коже поможет конопляная мазь с добавлением эфирного масла мелиссы.
  4. При укусе осы протрите пораженный участок свежим соком ароматной травы.

Вред мелиссы

При использовании в соответствующих количествах растение безвредно, безопасно для большинства людей. Но иногда могут возникнуть нежелательные симптомы в виде:

  • повышенного аппетита;
  • тошноты;
  • спазмов желудка;
  • раздражения кожи (при нанесении на кожу в виде крема, масла, мази).

Мелисса может снизить уровень сахара в крови (вызвать гипогликемию). Поэтому ее применение диабетиками должно сопровождаться тщательным мониторингом гликемического уровня. При ожидании операции прекратить прием травы рекомендуется примерно за 2 недели до процедуры. В сочетании с анестетиками она может вызывать повышенную сонливость, продлить восстановление после наркоза.

Мелиссу не следует использовать непрерывно в течение длительного времени. Через 3 недели надо сделать 7-дневный перерыв, после чего возобновить применение. Непрерывный прием не должен превышать 4 недели. Избегать этой травы следует пациентам с гипотиреозом. Это заболевание, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов.

Мелисса влияет на функцию щитовидной железы, уменьшает выработку гормонов, часто реагирует с препаратами, дополняющими и заменяющими эти гормоны.

Особенности приема мелиссы во время беременности

Мелисса применяется при тошноте, головной боли, бессоннице, плохом настроении, рекомендуется в послеродовом периоде.

Беременность и мелисса

Первый триместр

Мелисса на ранних сроках беременности используется в качестве успокаивающего средства, особенно при типичных проблемах с пищеварительной системой. Она отлично подходит для облегчения тошноты. Растение укрепляет нервную систему, обладает легким успокаивающим действием, снимает спазмы, мышечное напряжение. Рекомендуется приготовить настой из 1 ч.л. мелиссы и 1 стакана горячей водой. Пейте по 2-3 стакана в день.

Второй триместр

Растение используется при нервных проблемах, истощении, бессоннице, учащенном сердцебиении, судорогах, метеоризме. Оно успокаивает, обеспечивает внутреннее спокойствие. Пить чай можно каждый день. Не употребляйте его очень горячим, отдайте предпочтение теплому напитку. Женщин, вынашивающих ребенка, также волнует вопрос, можно ли беременным мелиссу и мяту? Оба растения обладают схожими эффектами (устранение тошноты, расслабление, облегчение головной боли). Если отсутствует аллергия, допускается употребление мятного чая, но не более 1 чашки в день.

Третий триместр

Мелисса при беременности в 3 триместре не употребляется перед родами – ее использование может задержать роды (трава замедляет наступление схваток). Ее прием рекомендуется прекратить за 2 недели до родов.

Мелисса и лактация

Растение употребляется при недостаточной выработке грудного молока. Оно безвредно для грудничков. Но в случае появления нежелательных проявлений у ребенка надо прекратить применение травы.

Не рекомендуется применение растения при беременности и лактации в случае наличия неблагоприятных реакций на него у женщины в более раннем периоде.

Как принимать мелиссу

Наиболее популярные способы применения растения – в виде чая (внутренне) или в форме эфирного масла (наружно). При проблемах с пищеварительным трактом ее можно сочетать с мятой перечной.

Для приготовления чая, сиропа, настоя можно использовать как листики, так и пакетированное растение из магазина или аптеки. При выращивании травы в домашних условиях, средства лучше готовить из свежих или сушеных листьев. Отвар готовится исключительно из цельных листиков.

Чай с мелиссой
В чай можно добавлять свежие листья мелиссы

Чай

Чаще всего мелисса употребляется в форме чая. Несколько листиков помните или разорвите руками, залейте горячей водой. Чай с мелиссой при беременности пейте 2-3 раза в день при слабости, тошноте. Во время лактации он рекомендуется для поддержки выработки грудного молока. Также напиток помогает при неврастении, нервной слабости, проблемах ревматического происхождения.

Сироп

Сироп из мелиссы можно купить в магазине или приготовить дома. Процедура приготовления довольно проста:

  1. Вскипятите и охладите воду.
  2. Нарежьте растение, залейте его прохладной кипяченой водой минимум на 24 часа.
  3. Затем выберите траву, добавьте сахар, лимонную кислоту.
  4. Вскипятите смесь, разлейте в банки, простерилизуйте (около 15 минут).
  5. Сироп можно разбавлять в воде или чае, к нему можно добавить мяту, имбирь.

Настой

Залейте 1 ст.л. травы 1 стаканом кипятка в термосе, оставьте на 1 час. Принимайте 3 ст.л. 2 раза в день в качестве успокаивающего, спазмолитического средства.

Отвар

1 ст.л. растения с цветами залейте 1,5 стаканами кипятка, варите 1-3 минуты, настаивайте 10 минут. Пейте ½ стакана 2 раза в день.

Заключение

Как говорится, «хорошего понемногу». Это правило относится и к травам. Их следует принимать целенаправленно для лечения болезней, проблем, с которыми они могут помочь. Растения действуют в организме более мягко, чем обычные лекарства. Но они могут не только помочь, но и навредить. Особое внимание требуется во время беременности. Поэтому об использовании мелиссы рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Оцените статью
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

17 − семь =